Qu'elles soient présentes depuis longtemps ou liées à une épreuve de vie, vous n'avez pas à les porter seul.
Burn-out • Anxiété • Crises d'angoisse • Deuil • Séparation • Perte de confiance • Épuisement émotionnel • Tristesse persistante
Quand l’esprit est trop chargé ou que la vie bouscule, on ressent parfois le besoin d’être accompagné, d’être écouté, de comprendre ce qui se passe en soi… et de retrouver un peu de calme.
Si vous êtes ici, c’est peut-être que quelque chose en vous appelle à l’apaisement, au changement, ou simplement à souffler.
Thérapeute psycho-émotionnelle près de Béthune
Quand les émotions prennent toute la place...
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Dans quelles situations puis-je vous accompagner ?
Apaiser le stress, l'anxiété et les crises d'angoisse
Retrouver de l'énergie après un burn-out ou un épuisement
Traverser un deuil, une séparation ou une période difficile
Retrouver confiance en vous et avancer plus sereinement
Surmonter ses peurs, phobies
Calmer sa colère
Mieux comprendre et apaiser vos émotions
Retrouver de l'élan quand plus rien ne va
Ce que vous trouverez dans mon accompagnement
Un espace de confiance où vous pouvez déposer ce que vous vivez.
Une écoute sans jugement
Un accompagnement personnalisé
Ensemble, nous cherchons à comprendre ce qui entretient votre souffrance afin d'avancer vers un mieux-être.
Vous vous demandez peut-être...
Je vais mal, mais je ne sais pas vraiment pourquoi. Pouvez-vous m’aider ?
Oui. Il n’est pas nécessaire de savoir précisément ce qui ne va pas. Nous prenons le temps d’explorer ensemble ce que vous ressentez.
Vous n'avez pas à tout résoudre seul.
L'accompagnement permet de prendre du recul et d'avancer progressivement, à votre rythme.
J’ai peur d’être jugé ou de ne pas réussir à parler.
Vous avancez à votre rythme, dans un espace d’écoute bienveillant et sans jugement. Rien ne vous oblige à tout raconter.
Et si j’ai déjà essayé de m’en sortir seul sans y parvenir ?
Parfois, on comprend ce qui ne va pas sans réussir à s’en dégager. Être accompagné peut aider à porter un autre regard sur ce que vous vivez et à avancer autrement.
Combien de séances seront nécessaires ?
Combien de temps dure un accompagnement ?
Il n’y a pas de durée définie à l’avance. Nous avançons selon vos besoins et votre évolution.
Vous vous demandez peut-être...
Adultes
Un accompagnement pour tous
Adolescents
Enfants
Ils en parlent mieux que moi
Quelques témoignages de personnes accompagnées
★★★★★
★★★★★
★★★★★
Delphine M.
Christelle T.
France F.
"Après 3 séances je me sens beaucoup mieux. Julie est une personne très agréable, très douce et à l'écoute. Je recommande vivement."
« Mille merci et bravo pour votre aide. Julie est une personne très précieuse je vous la recommande à 1000% elle m 'a fait passer une étape très très compliquée. Encore merci Julie. »
Prenez RDV par téléphone ou
via le formulaire de contact
389 Rue du Pont d'Agronsart, 62136 La Couture
julie.delinotte.therapeute@gmail.com
Thérapeute psycho-émotionnelle près de Béthune, je vous accueille à mon cabinet à La Couture, facilement accessible depuis La Bassée, Merville, Estaires, Lillers, Laventie, Beuvry et les communes environnantes.